山药
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买山药是粗的好还是细的好?我也后悔现在才知道,以后不要买错了
山药很多人都喜欢吃,除了口感丰富,而且营养也非常丰富,山药能抑制促进机体衰老的酶类物质的活性,能帮助机体延缓衰老,同时山药里含有的一种多巴胺,多巴胺就是大脑产生的用来传递信息的一种…
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经常胃胀气是怎么回事呢?中医告诉你,这3种食物养护肠胃
在中医学中,胃是六腑的一部分,主要作用就是消化食物,人的生长发育,以及维持身体正常运行,所需要的一切营养,都是靠胃肠吸收、消化后,供给给身体各部分机能。 而对于很多犯胃病的人来说,…
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“养胃之王”,解决你的老胃病,每天喝一碗,胃病都好了~
现在越来越多人有胃病,反酸、胃胀、胃痛,甚至还有胃溃疡、胃出血……胃病一来,干什么都没力气了,有没有什么简单的方法能够保护胃,保护我们脆弱的胃黏膜吗? 当然有!它其貌不扬,却被无数…