山药
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买山药是粗的好还是细的好？我也后悔现在才知道，以后不要买错了
山药很多人都喜欢吃，除了口感丰富，而且营养也非常丰富，山药能抑制促进机体衰老的酶类物质的活性，能帮助机体延缓衰老，同时山药里含有的一种多巴胺，多巴胺就是大脑产生的用来传递信息的一种…
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经常胃胀气是怎么回事呢？中医告诉你，这3种食物养护肠胃
在中医学中，胃是六腑的一部分，主要作用就是消化食物，人的生长发育，以及维持身体正常运行，所需要的一切营养，都是靠胃肠吸收、消化后，供给给身体各部分机能。 而对于很多犯胃病的人来说，…
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“养胃之王”，解决你的老胃病，每天喝一碗，胃病都好了~
现在越来越多人有胃病，反酸、胃胀、胃痛，甚至还有胃溃疡、胃出血……胃病一来，干什么都没力气了，有没有什么简单的方法能够保护胃，保护我们脆弱的胃黏膜吗？ 当然有！它其貌不扬，却被无数…
