一碗“神仙粥”,粥到病除!家家必学!

我国民间流传的“神仙粥”歌诀是:“一把糯米煮成汤,七根葱白七片姜,熬熟兑入半杯醋,伤风感冒保安康。”专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症,特别是患病3天内服用,即可收到“粥到病除”的奇效。

一碗“神仙粥”,粥到病除!家家必学!

神仙粥做法

大葱白7根,糯米50克,生姜7片,米醋50毫升。将糯米50克冲洗净,加适量水煮成稀粥,再加入葱白7根(约30克)、生姜7片(约15克)共煮5分钟,然后加入米醋50毫升搅匀起锅。

用法:趁热服下后,上床盖被,使身体微热出汗。一般连续服用3至5次,感冒就会痊愈。 

功效:此粥具有解表散寒、和胃补中的功效。适用于风寒感冒,头痛鼻塞,身热无汗,面目浮肿,消化不良等病症。

一般来说,不管是风寒还是风热感冒,此粥都可用。而且一用即灵,因此名字神仙粥。

神仙粥原理

1、“神仙粥”组方比较严谨,方中糯米、葱白、生姜皆温,用于风寒感冒不仅能温暖遭受外界风寒侵袭的身体,葱白、生姜且有辛温发散功效,能将风寒祛出体外,使病情缓解。

医书记载,糯米熬汤后其温暖作用更浓,加之有辛温发散功效的生姜、葱白,确是一种疗效很好的治感冒药膳。

2、关于加入半杯醋的问题,醋酸敛,用量不宜大。醋有温胃和中的作用,在方中能辅佐生姜、葱白并能防止其辛散过度,故不宜过量使用,以免影响药粥的发散作用。有医书记载醋对“风寒初起,宜忌”,值得借鉴。

版权声明:本文以上图文资料均来源于网络,尊重原创,版权归原作者及原出处所有,如有侵权请及时联系我们,我们会在24小时内删除并表示歉意。合作/投稿 请加微信:272589871(请务必备注原因)

发表评论

邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注